食谱|教煮3道美味家常菜,焖炖煀3种烹法,3式香浓风味

2022-11-02 10:05

不同烹法,可为菜式带来不同风味。今日推介三道用“焖、炖、煀”三种不同烹法炮制的家常菜,香浓惹味又容易佐饭。

1. “南瓜椰香焖鸡”

南瓜含丰富营养素,味道香甜,质感绵密,用来炮制咸甜美食皆适宜。用南瓜焖鸡,可为鸡肉加添香甜味道。椰浆香浓稠滑,可令菜式更浓郁,丰富酱汁的味道和口感。

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2. “红酒炖牛尾”

想炖牛尾的味道香浓鲜味,加入月桂叶可辟去羶味及添加香草气息。以红酒炖煮牛尾,特别对味,选用平价红酒便可,母须选用贵价佳酿。

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3. “姜葱煀鲫鱼”

鲫鱼含有优质蛋白质,以及丰富奥米加3,对脑部发展及眼睛均有益。鲫鱼属淡水鱼,或带少许泥味,这道菜以香浓的姜葱为鲫鱼辟除腥味及泥味,再以米酒提香,凸显鱼肉的鲜香。

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