吃饭胃胀是胰脏癌早期症状?医生揭出现5情况恐中招

2024-05-31 14:42

胰脏癌为香港第4大致命癌症,确诊时往往已是晚期。可如何尽早发现?有中医师表示,若出现5大异常情况,例如吃饭时常常胃胀,可能是胰脏癌先兆。他教3招预防胰脏癌,其中包括多吃1类鱼。

胰脏癌先兆

胰脏癌死亡率排第4 确诊时多属晚期

胰脏癌有癌王之称。 根据香港癌症数据统计中心数据,胰脏癌为香港常见癌症,发病率排第10位,死亡率排第4位。 单在2021年,香港已有889人死于胰脏癌。 医管局指,因为胰脏的恶性肿瘤位置隐蔽,初期病征不明显。 不少患者至胰脏癌症晚期才发现患病,影响存活率。 进行手术切除肿瘤后,复发率也比一般癌症高。

    吃饭胃胀是早期症状? 出现5种情况恐患癌

    广东省英德市人民医院中医内科医生何文星在其YouTube频道指,胰脏癌的症状十分隐蔽,早期没有明显的异常症状,因此容易被误诊为其他疾病,导致错误最佳治疗时机,增加死亡率。何医生又指,如果出现5种症状,就可能是胰脏癌发出的警号,其中有3种症状是胰脏癌的早期征兆。

    胰脏癌有什么警号? 消化能力变差是早期症状?

    1. 食欲变差、体重下降

    • 很多胰脏癌的早中期患者会出现食欲变差、消化功能减弱,导致营养不足体重下降。

    • 有研究指,如果体重在6个月内下降10%,而且没有原因,就可能是肿瘤引致营养不足。

    2. 消化系统出现异常

    • 胰脏位于胃部的后方,而且接近十二指肠,一旦出现癌细胞,就可能压迫胃部及小肠,或导致消化酶、蛋白酶过早流入小肠,引致消化不良。

    • 如果在饭后半小时内,经常出现胃痛、胃胀、恶心、进食后呕吐等症状,服药后仍无改善,就可能患有胰脏癌。

    3. 大便颜色改变

    • 当胰脏癌细胞压迫胰管,导致胰液回流到小肠,令未经消化的膳食脂肪直接流入大肠,并随着粪便被排出。

    • 如果大便颜色呈白色、灰白色,或者带有油脂,就可能是胰脏癌的症状。

    4. 黄疸

    • 通常出现在晚期患者身上。

    • 当胰脏肿瘤已经压迫或进入胆管,令排出胆汁的管道出现阻塞,就会导致皮肤、眼白发黄,尿液亦会变成黄、红等颜色。

    5. 血糖升高

    • 通常出现在晚期患者身上。

    • 当肿瘤进已经压迫或进入胰腺,影响胰岛素的分泌,就可能会令血糖失控升高,甚至患上糖尿病。

    据香港医管局资料,若出现以下症状,也有机会是患上了胰脏癌,包括:上腹部出现与饮食无关的持续疼痛,并会反射至背部; 食欲不振、恶心、呕吐、消化不良、腹胀等肠胃障碍现象; 出现黄疸、皮肤搔痒、大便呈陶土色; 体重短时间内锐减; 上腹部出现固定、坚硬的肿块; 腹水。

    引发胰脏癌的原因是什么? 10类人易中招?

    香港医管局指,目前仍尚未完全明了胰脏癌的成因,有可能与胰脏细胞异常增生有关。 大部分的胰脏癌个案,所指的是胰管上皮细胞的腺癌,其中有10类人患胰脏癌机率较高。

    医管局指出,大部分的胰脏癌也发生在65岁以上人士身上,以下10大因素诱发胰脏癌风险较高:

    1. 种族:黑人的风险较高

    2. 性别:男性比女性有更高风险

    3. 抽烟:吸烟者比不吸烟者患上胰脏癌的机会高出大概2至3倍

    4. 糖代谢异常:糖尿病可以增加患上胰脏癌的风险

    5. 超重:超重的人有较大风险

    6. 饮食:长期过量进食动物脂肪和少吃蔬菜和水果会较易患上胰脏癌

    7. 化学品:长期接触杀虫剂后、石油或染料

    8. 感染幽门螺旋杆菌:患上胰脏癌的机会比非患者高出2倍

    9. 遗传性胰脏炎:遗传性慢性胰脏炎会增加胰脏癌的机会,但非常罕见

    10. 慢性胰脏炎:常与胰脏癌一同发现,但并不一定是导致胰脏癌的原因

    如何预防胰脏癌? 医生教3招免患癌王

    何文星医生建议,要预防患上胰脏癌,就要保持3大生活习惯,减低患癌率。

    1. 保持健康体重及均衡饮食

    • 过度肥胖是致癌的重要因素,保持健康体重能减低患癌风险。

    • 进行高纤维饮食,多吃新鲜的蔬果、全谷类(燕麦、糙米)、优质的蛋白质、含丰富omega-3脂肪酸的鱼类(三文鱼)。

    2. 有规律地进行运动

    • 每周进行150分钟的中等强度运动,例如快跑行、踏单车、游泳。

    3. 戒烟、戒酒

    • 过量吸烟和饮酒会增加患癌风险,因此应限制酒精的摄取量。

    何医生又提醒,本身有胰脏癌家族病史或其他高危因素的人士,都应该定期进行身体检查,有助减低患癌风险。

    数据源 :中医内科医生何文星、香港医管局

    相关阅读