帝王之位自古便是无上地位，有人欲求长生以求“霸占”帝位，有人迟迟不愿禅让，即是不愿交权亦是不敢退让。而宋高宗却似乎是一个“另类”，他在身体健康的情况下早早退位，其退位后还做了25年的太上皇。

熟读历史的人应该没有几个人喜欢宋高宗这个人，亲秦桧、斩岳飞，可以说宋高宗凭借一人之力阻止了南宋的壮大。那为何宋高宗要早早退位，这其中又隐藏着什么样的秘密呢?

宋高宗赵构是宋徽宗的第九个皇子，宋钦宗赵恒的弟弟，早年受封为“康王”。赵构天性聪颖，喜好好读书，记忆力超群，而且还写得一手好字。北宋靖康元年也曾作为宋国代表深入金军敌营议和谈判。

金军元帅斡离不原想震慑赵构，于是将其扣留在金军兵营，但赵构一身肝胆，丝毫不露任何惧意。同年二月，京畿宣抚司都统制姚平仲趁夜偷袭金军军营，金兵大怒纷纷指责宋朝求和使者。

时任少宰的张邦昌伏地痛哭哀求辩解，赵构的一身泰然，也与张邦昌形成了鲜明的对比。斡离不对此感到十分诧异，认为如此胆识的赵构并非真正宋国皇子，于是让五皇子赵枢替换赵构，赵构因此得以回宋。

靖康二年，史称“靖康之变”，金军夺取北宋首都开封，并俘获囚禁宋徽宗、宋钦宗二人。眼见北宋大势已去，同年赵构于南京应天府登顶帝王之位，改元为建炎，从此南宋的时代正式拉开序幕。

宋高宗登基之后深知国力微弱，先后进行过一些列改革，设立经界所、推行海洋经济、发行纸币等。南宋的经济、军事实力也开始逐步得到恢复。宋高宗的改革甚至对干淳盛世局面的出现也产生了深远影响。赵构和东汉开国皇帝刘秀也因此被不少史学家并称为“中兴之君”。

多年的改革发展已让南宋有了北伐的实力，但宋高宗作为“和平”派的代表人物，怎会出征攻略，他甚至明确表示出金人不南征，就不北伐的思想。

只要不打仗宋高宗就很开心，他放弃了征战一雪前耻，斩杀了名将岳飞、摒退了大将韩世忠、张俊、刘錡；亲信佞臣秦桧。但是南宋只要“和平”，这些在他看来都是无所谓的。

1161年秋天，完颜亮率兵攻打南宋，金军屡屡战败退兵。正常来说，这时候就应该乘胜追击，可宋高宗并没有这么想!战争终于结束了，这一个多月的提心吊胆总算是可以安心了。

如果说金军入侵使赵构想早早退位是其中原因之一的话，那另一个原因可能就是赵构被“孤立”了。堂堂南宋一国之君谁敢孤立，这也是要像金国一样发生内乱吗?

其实非然，秦桧虽病逝，但其党羽还是深布朝廷内外，也就是说南宋朝堂上还有很多主和派。金军入侵的时候，这些人仍然主张屈辱求和，如果按以前来说赵构这时应该也是想要求和。但这时赵构一改往日懦弱，将秦桧党羽或罢黜或流放，主和派势力也因此被大大减弱。

主和派无人敢发声，这时就成了主战派的战场。虞允文理所当然成为了将领的领袖，史浩则被推崇为文官领袖，而作为主和派的赵构可真真是无人“拥护”了，就算想要主和也是无人附和了。

赵构就想着不如将自己的皇位传给太子。赵构传位后真真是体会到了到当太上皇的好处。不仅博得了大度的美名，还没有了当皇帝时的责任，不用烦心政务与天下之事，也不会在战争中成为敌国的主要进攻目标，到时候想跑就跑。当然，赵构做了太上皇之后手里也并不是完全放权的，他时常干涉朝堂之事。

56岁退位的宋高宗，退位后还做了25年的太上皇。他这一生的过远远大于功，也是被后人所不齿，但在位时他并不看重自己的声誉，管他人口诛笔伐又如何，只要自己过得安宁舒适就可以。