脂肪集中1部位易患大肠癌!揭1种身型最高危,附自测方法

2024-04-27 14:22

大肠癌为全球第2大致命癌症,杀伤力不可小看!大肠癌“有样睇”?国际癌症研究机构一项涉及近79万人的研究发现,若脂肪集中在身体某一个部位,罹患大肠癌的风险会上升,有一种身型的人士最高危!如何可自测大肠癌风险、症状?

脂肪集中1部位易患大肠癌!

大肠癌“有样睇”?研究揭1种身型最高危

身形也与癌症有关?国际癌症研究机构(International Agency for Research on Cancer)的团队进行一项有关身体形态与罹患大肠癌的风险的研究,分析了329,828名英国生物银行参与者及 460,198 名研究小组参与者,调查其体型与癌症风险之间的关系,以及相关的潜在风险因素。

脂肪集中在1部位 患大肠癌风险较高

研究团队发现,腰部脂肪分布与大肠癌风险增加有关,而身材高大、且中央肥胖,即身型呈“苹果型”的人士更容易罹患直肠癌。研究结果于4月17日刊登于《Science Advances》。

苹果型身型成因是甚么?研究团队成员之一的流行病学家Heinz Freisling向外媒《Newsweek》表示,身体形态能显示一个人的性别、年龄、遗传和生活方式,甚至反映其患病的风险。

Heinz指出,体型是由荷尔蒙、代谢或其他未知因素所形成,其中特定体型的遗传虽然是无法改变,但环境因素也会对体型造成影响。他举例指,吸烟容易令腰部脂肪堆积,建议积极锻炼身体、减少“久坐”、均衡饮食以维持健康体重,改善体型。

肚腩大因为内脏脂肪过多?多在3部位出现?

“苹果型”人士腰粗肚腩大的成因,主要与内脏脂肪过多有关。据本港卫生署资料,身体脂肪大致可分为皮下脂肪、内脏脂肪,内脏脂肪过多可引发2类疾病。

甚么是内脏脂肪?可引致甚么问题?

卫生署指,按照体内脂肪的位置,体内脂肪大致可分为皮下脂肪和内脏脂肪。前者是在皮下找到的脂肪组织,后者则在特定的器官内或器官周围(例如肝脏、心脏、胰脏、肾脏和肌肉),或身体部位(例如在腹腔、胸腔和盆腔)出现。

过多内脏脂肪的人士出现代谢异常及慢性疾病的风险较高;与过多内脏脂肪有关的机制,例如调节胰岛素和胰岛素样生长因子、脂肪激素、性激素、氧化压力或慢性炎症等,都可能导致糖尿病、心血管疾病和某些癌症。

内脏脂肪亦会直接损害器官机能,增加引发慢性疾病的风险。例如,过多的心包脂肪会削弱左心室机能或增加患上心房颤动的风险,而脂肪囤积在心脏血管内则会导致冠状动脉粥样硬化和心脏衰竭。

看大便也可自测大肠癌风险6种情况最危险

除了身形,从粪便形态也可看出大肠癌症状。大肠直肠外科医生陈威佑曾指出,粪便是反映肠道健康状况的最佳指标,但若大便出现以下6种情况,患大肠癌风险则较高:

1. 粪便带有血液

2. 粪便变得越来越细

3. 粪便带有大量黏液或发出恶臭

4. 排便习惯改变

5. 排便前严重腹部绞痛

6. 有便意但感觉排不干净

资料来源:《Science Advances》、卫生署、医管局

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