林志玲现身做公益“惊人状态曝光”!亲揭不生气育儿经

2024-08-20 14:23

台湾第一名模林志玲2019年与日本天团放浪兄弟成员AKIRA结婚后,育有一子,近年多将重心放在家庭,鲜少公开露面。为善不落人后的她,今(20日)早特别出席公益记者会,与台北市政府合作,将情绪管理教育推广至校园,希望呵护儿童与青少年的心理健康,帮助更多朋友认识自己的心灵与情绪,养成正向积极的性格,减少对家庭及社会的负担。而她一袭粉色雕花贴身洋装现身,绝美脸蛋和身材也立刻引起台下众人阵阵惊呼。

林志玲

▲林志玲20日一身粉色洋装,亮丽现身公益记者会。 中时

林志玲创立的“志玲姊姊慈善基金会”长期致力于儿童教育与学习圆梦,近年深感儿少心理健康的重要性,“孩子脆弱坠落的时候得有人拉他一把”,便发起“心玲守护计画-儿少心理健康课程”。她在台上受访时坦言,几年前许下了小小的心愿,希望心理健康能进入校园,成为青少年的人生必修课,“有心理健康,学生才有力量去面对未来和解决困难”,并介绍此次课程主要有“情绪的认识与调节”、“培养客观的自我认知”、“人际的交往与沟通”、“寻找理想与设定目标”4大主题。

谈到面对负面情绪的方法,向来以高情商出名的林志玲分享,她有个情绪3连问的方式,“先问自己是不是应该发这个脾气?再来发脾气对象是对的吗?有没有更好、不伤人的沟通方式?”至于面对育儿时产生的忧郁该如何解决?林志玲甜笑说,“许多妈妈都会温馨提醒我孩子长得很快,我现在正好孩子是2岁最可爱的时期,所以我也处于非常珍惜的阶段,换个态度跟角度就会非常快乐”,自己不会跟著孩子的情绪走,“因为他们可能在下一秒就没事了,所以要让自己先冷静!”

最后,林志玲希望呵护大家的心理健康,帮助更多朋友拥有快乐人生,“让我们一起学习爱自己,陪伴孩子成长为自信阳光青少年”,也暖心呼吁“只要心还在的一天我们就可以有所改变,用爱抚平创伤,同心守护未来。”

来源:中时新闻网

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