晚年时期的清朝乾隆皇帝对自己悠长的寿命感到自豪，认为他之所以能称之为“千古圣君”，也源于他的寿命超过了以往任何一位皇帝。

事实上也确实如此，乾隆是古代寿命最长的皇帝，活了89岁的高寿，这在平均年龄只有39.2岁的古代皇帝中，绝对是超越众人的存在。那么，古代有那么多皇帝，为何只有乾隆活了89岁的高寿呢？

总的来说，在古代的那些皇帝中，绝大多数皇帝短命都是因为自己作死，不懂得爱惜身体。而乾隆皇帝在生活方面就极其自律，为何他能活到89岁的高寿？看看他每天的生活习惯，能活到89岁其实已经算是“低寿”了。

根据《乾隆帝起居注》中的记载，乾隆皇帝每天大约四点起床，然后根据当天日程安排，在大约5点钟时召开早朝或者去坤甯宫朝祭。

乾隆皇帝吃早饭的时间十分准时，每天大约6点钟传早膳，人在哪早膳就传到哪。

用完早膳后再休息一会，时间也差不多到8点钟了，这个时候他就要开始一天的工作，在勤政亲贤殿会见大臣，处理各地传来的奏报。

除了雷打不动的作息时间之外，乾隆皇帝也十分注意劳逸结合，时常外出游玩放松心情，例如先后数次下江南。不过此举劳民伤财，晚年时的乾隆对此后悔不已，告诫后世皇帝千万不要效仿。

同时乾隆也有很多情趣爱好陶冶情操，例如他喜欢收集印章、名人字画，酷爱吟诗作对，一生写了四万多首诗歌。虽然乾隆的诗歌文学价值不高，但是他漫长的一生都在坚持作诗，这一点也是值得人们佩服的。