全美最长寿114岁人瑞揭3大秘诀,经历社会动荡仍保乐观心态

2024-11-13 11:31

美国宾夕凡尼亚州的一名老婆婆,以114岁高龄成为全国最长寿人瑞。最近,她分享自己长寿的3大秘诀,就是努力工作、健康饮食以及保持信仰,“如果不能去教堂,就没有地方想去了”。她也指,就是因为信仰,让她能够在社会最动荡的时期都保持乐观心态。

Naomi Whitehead(右)与孙子Dan Whitehead(左)。(美联社)

▲Naomi Whitehead(右)与孙子Dan Whitehead(左)。(美联社)

美联社、美国全国广播公司商业频道(CNBC)等报道,Naomi Whitehead生于1910年9月26日的乔治亚州。她自小在农场长大,经常在田裡工作,采摘棉花和烟草等,这也让她养成健康的作息习惯。

Naomi表示,她从不食烟、饮酒,并保持住健康饮食。另外,她也认为自己的长寿一部分可以归功在自己众多的兴趣上,包括烹饪、烘焙、绘画和听音乐等。

信仰是关键

然而,Naomi认为,长寿最重要的是一点是信仰。她经历过数次动盪时期,包括大萧条、第二次世界大战等,但都能够保持乐观。主要因为她对信仰充满热诚。她表示,自己虽然年事已高,但仍能背诵长篇圣经经文。

Naomi的丈夫以及其3名儿子都已经离世,目前有10多名孙子孙女陪伴。她说,自己与丈夫相爱50年,自从对方过世后,便没有打算再婚,“如果我真的爱他,就不会再结婚了”。

对于问及自己想活至多少岁,Naomi说:“神让我活多久,我便活多久。”