蔡思贝跟随国际培幼会，亲自前往尼泊尔开展为期一周的慈善探访。在见证当地种种令人震撼的经历后，她深深体会到 “纯粹” 与简单快乐的珍贵，也引发了她对人生的深度思考：面对外界的 “有色眼镜” 与偏见，她学会放下无谓的流言蜚语，呼吁大众的思想应当与时俱进，不要固步自封。

今年 4 月，蔡思贝深入尼泊尔，进行了为期一周的慈善探访。这趟旅程，让她走进当地贫困家庭、学校和社区，亲眼见到许多亟待援助的困境。谈及探访经历，当地的卫生与教育状况让蔡思贝十分心酸。她坦言：“我们去了一所学校，看到学校的设施非常简陋，只有一个小灯泡，厕所卫生条件很差。女孩子会来月经，很容易发炎，家里经济条件又不好，如果发炎不治疗该怎么办？会衍生一连串的问题，所以要从根源着手解决。而且男女共用厕所，几乎没有隐私可言；还有一些未成年少女，为了补贴家里早早嫁人。” 她把每一个个案反馈给相关机构，也尽自己的力量呼吁大家捐款。

蔡思贝难忘无户籍一家

众多探访案例里，最让她难忘的是一户四口之家的困境。一家人没有身份证，收入微薄，家境艰难，四口人只能挤在一张床上。屋子里没有厨房、厕所，连自来水都要向邻居借。她感慨：“这次探访过后，我们成功帮这家人申请到了身份证，这是最实在的帮助，我也特别开心。”

旅程带给蔡思贝人生感悟

这份实实在在的帮扶，不只改变了当地家庭的命运，也给蔡思贝带来深刻的人生启发。看到当地人在极其艰苦的环境下依旧笑容灿烂，她重新思考快乐的本质：“除了觉得自己很幸运之外，看到他们无论身处什么环境都能保持开心的笑容，原来简单就可以获得快乐。记得有一次他们拉着我跳舞，跳了十几二十分钟，开开心心展示自己的舞姿，还表演了一出讲述‘童婚危害’的小短剧。他们不是为了拿奖、赚钱，只是单纯享受其中，这份纯粹特别珍贵。我觉得我们也要时常提醒自己，保有这份纯粹，守住简单的快乐。这种道理谁都听过，说起来容易，但真正能做到的人又有多少？” 她坦言自己也在努力践行：“这是我的一种修行练习，每当遇到身边微小的美好，我都会微笑，看见苦难之中的美好。”

蔡思贝学会抛开繁杂纷扰

被问到这趟旅程是否让她更懂得放下娱乐圈的流言是非，她态度十分坚定：“我觉得事情要简化，多余的东西就不用理会。” 她加重语气说道：“我会用‘多余’这个词，就是没必要、额外多出来的事物，根本不需要放进你的思考范围，unnecessary。没必要把自己的精力和时间浪费在这些事情上。” 她笑着说自己还在练习：“我是水瓶座，本身也很多愁善感，这是我给自己的修行课题。” 她坦言自己只是普通人，过去面对各种困扰和标签时也会难过，但现在她认为，这些都是宇宙给予她的考验，能借此提升自我。

她之前曾提到，入行以来从没买过名牌包，第一个价值两万多的香奈儿手袋，是闺蜜杨秀惠送的。但有网友翻出她过往和名贵爱马仕包包的合照，质疑包包是不是借来的，或是品牌赞助。面对这些疑问，蔡思贝转移话题不愿多谈：“没关系，这些就是我说的多余的事情…… 我们还是聊回探访的事吧。” 比起无意义的争议，她更关心尼泊尔的泥石流灾情，神情立刻变得积极：“尼泊尔那边的同事给我发消息，我资助的那户无户籍家庭平安无事。现在我每个月都会捐款。”

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