5月21日是24节气中的“小满”，也是夏天第2个节气，小满过后天气渐趋炎热，可多吃苦味的食物，例如苦菜、苦瓜都是不错的选择，能降火气又能开运，同时尽量不要坐户外的木质椅子或长凳，以免吸收到里面的潮气，不利健康。

▲24节气中的小满为夏天第2个节气，此时太阳过黄经六十度，稻谷渐渐结实，意味着过去种植的农作物有了丰收的希望。达志影像

24节气里有小雪、大雪，小暑、大暑，但小满之后的节气却是芒种，没有“大满”这个节气，因为天道忌满、人道忌全是宇宙运行的原理，小满是人生最惬意的状态，只要在这个节气保持心情愉悦，都容易心想事成。

正所谓“冬不坐石、夏不坐木”，小满节气后逐渐进入炎夏，户外的木质椅子、长凳尽量别坐，因为里头的潮气不利于健康。

另外，开运可以很生活，只要照着节气进行，好运就会降临，而依据传统习俗，小满节气若想开运就要“吃苦”，像是苦菜、苦瓜都是不错的选择，毕竟天气炎热，吃苦才能降火气。

来源：中时新闻网