心悸、失眠找不出原因？可能与与两种疾病有关。有注册中医师分享病例指，香港一名29岁女子长期熬夜，心悸、胸痛及失眠情况持续1年，治疗3周后症状全消除，摆脱失眠。医师拆解心悸、失眠成因，并教分辨相关症状，助大家寻找合适治疗。

29岁女心悸失眠1年 经中医治疗3周摆脱失眠

注册中医师包宇婷在facebook专页分享病例指，该名29岁女子工作量庞大，需要长期熬夜。一年前，她开始出现心悸和胸闷痛症状，曾就诊西医但未发现异常，于是转而求诊中医。经问诊后，医师发现患者同时有情绪低落、失眠及易疲倦等症状。

据香港医管局指出，失眠可分为4大类型，其特征及诊断标准如下：

1、难以入睡型

特征：

*患者上床后很难入睡，并需要用上30分钟以上才能入睡。

*患者通常会焦虑紧张、胡思乱想、坐立不安，以焦虑症的患者最常见。

2、不能持续沉睡型

特征：患者时睡时醒无法进入沉睡阶段。

3、睡醒后自觉不能恢复疲劳型

特征：患者在起床后自觉不能恢复疲劳，就像没有睡过似的。

4、过早觉醒型

特征：

*半夜或凌晨醒来，辗转反侧，难以成眠，临床上以内因性“忧郁症”患者最常见。

*醒来的时间通常比平常的时间早1至2小时以上。

*早醒的频率为每星期3晚或以上。

*在日间，患者会感到渴睡、易怒、情绪低落、焦虑。

经中医治疗3周后摆脱失眠

包医师诊断后，发现该患者属于气血两虚及气滞血瘀，故透过走罐治疗，并处方中药，以促进气血运行。治疗1星期后，该患者已经表示症状只剩下约4成，心情亦较以前平和。

随后她持续服用中药2周后，心悸、胸闷及胸痛症状完全消失，失眠情况也得以改善，容易入睡，甚至能一觉睡到天亮，起床后精神焕发，工作和日常生活状态也明显改善。

31岁男心跳加速失眠 经中医治疗2周症状全消失

此外，注册中医师包宇婷亦分享另一宗个案，一名31岁男子因心跳加速持续两个月而求诊。经问诊后发现患者平日工作压力大，近日开始出现心情紧张、心跳加速、轻微手颤、偶尔头痛的情况，而睡眠质量亦变差，难以入睡和浅眠，起床后仍疲倦。

如何判断是否失眠？根据香港卫生署资料，失眠人士较常出现以下5大特征：失眠是一种症状、综合症和合并病患

1、难以入睡

2、难以维持睡眠状态

3、晚上会起床

4、无法再次入睡

5、早起床

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