下周三（3/20）就是24节气中的春分，台湾命理专家小孟老师列出6大禁忌，包含不要吃太辣、不宜探病、不宜行房等，此外还分享了3个开运妙招，分别是立蛋、接“春分水”，以及吃太阳饼或外出晒太阳。

小孟老师指出，春分的时间点为3月20日的11点4分，在这之后阳气就会开始上升，因此春分养生的关键在于“养阳气”，只要把肝顾好，阳气就会提高，建议可以多吃绿色蔬菜和鲜蔬，比如花椰菜、毛豆、高丽菜等，也可以多喝枸杞茶、菊花茶和桂花茶等，都能达到养肝顾身的效果。

小孟老师提醒，除了养生以外，在春分还有6大禁忌需要注意。

1、春分是昼夜均等、寒温各半的日子，因此不要食用大辣食物、冰冷饮料和冰淇淋等饮食，当心造成身体不适。

2、春分的天气半冷半热，也不适合剧烈运动，否则可能导致心血管不适。

3、俗话说“一年之计在于春”，还有国家将春分当成一年的开始，因此这天不宜探病。

4、春分为节气交替的日子，不要过度行房，容易身体虚弱、染上风寒。

5、春分雾气较重，应该避免开快车，防止发生交通事故。

6、春分时山上浓雾更重，容易因为看不见路而发生意外，因此应避免上山，且在山上行走也容易因为湿气太重而滑倒。

另外小孟老师也列出了3种开运方法，第一是在春分上午11点4分立蛋，把蛋竖立起来，就能得到一年四季的好运；第二是在11点4分打开饮水机，或用水龙头接水喝下，也可以用水洗脸，代表开春大吉；第三则是在同一时间吃太阳饼迎接春分，或到户外走走、晒太阳，也能吸收到春天阳光所带来的好磁场。

来源：中时新闻网