娱乐圈的咪神女星向来是大众茶余饭后的话题，“TVB咪神”之一的波波（黄婧灵）拥有34E丰满上围，早前她不慎碌落楼梯，导致脚掌骨裂，引起不少网民热议“胸大真的会较易失平衡跌倒吗”？《星岛》找来多位圈中咪神包括薛家燕、梁敏巧及庄韵澄分享胸部丰满的女性的日常生活经验，以及访问了市民认为胸大的女性会有哪些烦恼，另外我们找来香港注册脊医王俊华讲解上围太大对脊椎、颈椎等的影响。
男士普遍认为胸大易失平衡
《星岛》日前进行街访，发现不少男士认为上围太大的确容易令女士失平衡跌倒。男士IKO表示如果见到“上重下轻”的女士都会担心她们跌倒：“始终你身上多咗样嘢，会觉得重，重就一定会有咁样的风险㗎啦！”而与他同行的Foster则认为：“跑步可能会（失平衡），因为之前观赏过田径比赛，有啲上围丰满的女仔都有跌倒的情况。”
而另一市民Vincent则认为要视乎对方是不是“加工”：“天生上围丰满可能从小就习惯，但如果系隆胸、突然变大，点习惯（上围的重量）。”至于与他同行的女士Heidi则认为，天生上围丰满的女士会习惯胸部的重量，但她认为会增加大胸女士跌倒的风险，她说：“跑步应该会（失平衡），因为会晃动，重力好大。”
薛家燕、庄韵澄亲解 胸大非易跌倒原因
▲薛家燕认为上围大的女士，可自行适应，不会容易失平衡。
薛家燕是圈中“咪神”鼻祖级人马，她经常需在舞台上载歌载舞，现年74岁的她身手依然灵活敏捷。家燕姐认为胸大并不会令女士容易失平衡：“我觉得唔会，因为发育期间上围慢慢长大，可能人体都会慢慢适应，应该唔会易跌倒。除非可能因为上围大，可能着Bra Top要有承托功能，紧些、重些或许会有所影响。”
至于另一“咪神”庄韵澄亦与薛家燕有同样看法，她指：“我习惯咗唔会觉得个胸好重，因为每日都感受住呢个重量，唔系突然隆胸变大呀嘛！但我一定唔会跑步囉，喺在跑步过程中，我就真系觉得个胸好重。”而“东张女神”梁敏巧则笑言：“我胸部未大到有失平衡的问题，可能波波黄婧灵会有。”
薛家燕：我都钟意看胸部丰满的女士
薛家燕认为上围丰满困扰不大，“有边个唔钟意胸部丰满，着衫都好看啲，身材骄人呀嘛……唔会话胸大特别多烦恼，因为而家啲胸围都有好多款式，收紧啲……亦有教你点样穿得好看啲，我都钟意看胸部丰满的女士。”
庄韵澄曾因胸大发生尴尬事
▲庄韵澄拒跑步，因为跑步会感觉到上围很重。
庄韵澄分享上围丰满令她常要自我保护，“搭升降机人多，要双手保护胸部，因为胸大可能会占咗唔少空间，有人要逼过嚟……佢哋都系无意，但都要好好保护胸部。尤其喺公众场合或者公共交通工具，有时唔注意就被人有机可乘，有时会有人将手放喺扶手上面，经过嗰阵胸部可能同人擦身而过，个胸好容易掂到嘢。”就连出席活动，在镜头以外亦会用“假动作”护胸，庄韵澄表示：“我通常都会双手交叉保护胸部或者拿手机挡喺胸前。”庄韵澄平时与途人会保持距离，原来跟朋友合照亦会保持距离，她说：“除非真系好熟啦，如果唔系都唔可以太亲密，否则胸部会掂到人哋，其实系无心的，但难免会尴尬。”
此外，庄韵澄亦分享一些因上围太大而导致的尴尬情况，“有时急步行，即使穿上胸围、运动内衣，但（上围）都系会荡，在街上如果有呢个情况都阻止唔到他人目光。有时着衫会比较显肥，无论我着任何衫，看落都好似比人性感。有啲情况会比较尴尬，就系有时会想放松一下，食饭的时候会不自觉将胸部放喺上枱。”
胸大恐造成寒背问题
庄韵澄指她因胸部发育得比同龄同学大，令她一度有寒背问题，“会怕畀人笑，会一直寒背，令脊骨生得唔好。”梁敏巧亦指，如果要解决上围太大而造成的寒背问题，会做运动强化背肌，“要做啲强化背部肌肉、负重的运动，有啲肌肉、拉扯背部的筋骨，可以减少寒背问题。”
英国女因42L上围致受伤
▲2020年有报导指出，英国一名上围尺寸达42L的女士Debbie Horton，有次弯腰拾东西，觉得脊椎痛到动不了。
2020年有报导指出 ，英国一名上围尺寸达42L的女士Debbie Horton，有次弯腰拾东西，觉得脊椎痛到动不了。Debbie Horton上围太大引发脊椎痛症，长时间走动更要坐轮椅，Debbie Horton当时透露想众筹做缩胸手术。
王俊华脊医指人体会适应上围重量说法正确
就“咪神”认为人体会适应上围重量，因此不会容易因上围太大而失平衡的说法，《星岛头条》曾向王俊华脊医求证，他亦表示此说法有根据。王俊华脊医表示：“因为胸部唔系突然变大，随着年月慢慢适应、平衡，人基本上系用小脑慢慢做适应，以及大脑互相沟通配合，不自觉肌肉同关节可以学识点样配合。”
上围过大恐影响脊椎、颈椎
王俊华脊医指出，有过重问题或上围太重的女士，会增加脊骨压力，导致椎间盘比正常人负担大而受压，可能因此令骨与骨之间有磨擦、劳损的问题，“骨头会磨擦软骨，骨头会变尖，代表有增生，即系骨刺。骨刺如果刺到神经线，亦会出现相对应问题，譬如压到颈椎神经线，会出现手麻痺的情况，压到腰椎神经线，会有脚麻痺的问题。”
颈椎间盘受压可致呼吸困难、头颈肩痛
上围过重通常会有两个问题，王俊华脊医表示：“第一，可能系重心出现问题，因为身体侧向前。另外亦同一般都市人用电脑、常用键盘的人一样，可能会用同一错误姿势，因为觉得上围太重而将胸口向前夹起，胸肌会过紧，背肌唔够力将膊头拉开，形成寒背的姿势，所以上围过重的女士容易胸肌过紧。另外，斜方肌，即系膊头位置上方的肌肉会过紧，前颈亦会过弱，因为经常将下巴伸前，背肌因为经常夹前胸肌，两个肩胛长期拉开会令背肌过弱，呢个系寒背姿势（“上交叉综合症”）。”如果长期寒背可引致颈椎间盘受压，继而产生功能性问题，导致颈痛、头痛、肩颈酸痛、肩胛骨位有麻痺痛，甚至呼吸困难、胸口肋骨痛，王俊华脊医指：“最常见系最低几格颈椎会导致手部有机会出现唔灵活、麻痺等情况，如果好严重，可以导致头痛、眼花、头晕、耳呜等情况。”
波波黄婧灵历年“喷血”画面
▲波波比坚尼上阵。
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