一位独居阿嬷，居住空间物品多到大幅影响家中动线，餐桌永远摆满物品，冰箱还有冰了十几年的食材，儿女完全无法谅解，怎么劝说都无法改善。找来整聊师协助后，才了解阿嬷是为了随时做好准备，儿女孙子回来能端出一手好菜，温柔的想法造就的囤物现象，在阿嬷说出口后，才终于对堆积已久的物品释怀。儿女答应未来回家会提前告知，并可以外带食物，无需劳驾老人家，有个干净的餐桌，大家才能有舒适的用餐空间共享天伦。

▲整聊情感的过程，对告别旧物或空间有着同样的效果。 信义居家

信义房屋旗下信义居家平台合作团队整聊师黄恩颉解析，整聊师除了整理家里，也能协助整理情绪，黄恩颉表示，“整聊师”与“整理师”不同，透过“聊”，与物品及空间的主人确认生活中的使用习惯，且尊重主人对物品的情感与去留意愿，再安排恰当的收纳处，过程中厘清对物品的情绪，整理好的空间较不会打回原型，整聊情感的过程，对告别旧物或空间有著同样的效果。“许多人都在说出故事后，才终于愿意筛掉物品，因为他们觉得，终于有人知道他们的故事了。”

同样的，民众找到新房子后，面对居住多年的房子，产生不舍之情更是需要好好面对的课题。黄恩颉分享，搬家产生不舍情绪的成因，是因为勾起旧时生活样貌与回忆，离开旧空间，不免让人担心空间中创造的记忆也会被随之淡忘，整理对旧空间的情感，除了有助于搬家的物件打包，也能整理“心房”，放眼未来。

告别旧家的方式有很多种，有人会办“旧房告别式”，邀请亲朋好友到家最后欢聚；也有人带走老窗旧瓦，都是为了确保抓住自己在这里生活过的痕迹。黄恩颉表示，整理不舍情绪最简单的方式，就是把对自己而言意义非凡的地方透过照片、影片的方式记录下来好好收藏，或把相关回忆故事发布到网路与亲友分享，若觉得电子记录太空虚，可洗出照片制成实体相簿，小小相簿承载回忆的重量，就像时光定心丸，也不会占据新家太多空间。

“整聊”自己做不行吗？黄恩颉表示，案主通常是物品多到无法自己整理，或平日工作忙碌、闲暇时间只想放松，或是面对空间的情绪负担过大以至于无法开始行动，就是整聊师能服务的时机。不过也并非谁都能接受整聊，例如有些长辈家中囤物十几二十年，通常需要家人先跟事主前置沟通相关观念，时机成熟整聊师才适合介入。

整聊观念套用于告别旧房子，重点仍是整理对空间的情感。信义居家除合作整聊师，也有设计装潢、搬家清运、清洁除虫、家居设备、局部修缮等服务，帮助许多人衔接新生活，搬家前不妨好好审视对旧空间的情绪，带著整理好的心，开启新的未来。

来源：中时新闻网