肚痛肚泻不一定是水土不服，还可能是心脏出问题。有医生分享病例，一名50岁男子出差时连续腹泻3天，吃药也没有好转，求诊后发现竟是急性心肌梗塞。医生提醒，一种情况易引发心脏病。想知自己是否高风险，可透过5招自测。

腹泻3日服药无效 揭急性心肌梗塞

肝胆肠胃科医生萧敦仁在节目《健康好生活》分享病例指，该名50岁男子从台北到台南出差，期间连续3天腹泻，自行买肠胃药服用后也无改善。

因无法止泻，该男子只好到急症室求诊。医生发现该男子腹泻情况不寻常，于是安排详细检查，证实为急性心肌梗塞，须转送至心脏科进行治疗。

根据香港医管局资料，急性心肌梗塞常会伴随以下7大症状，严重起来可危及生命：

急性心肌梗塞7大症状

1. 胸部疼痛及不适

2. 有时会下巴和左臂疼痛

3. 出汗

4. 呼吸困难

5. 消化不良

6. 头晕

7. 心脏骤停

腹泻为何与心脏病有关？温差大增风险？

肠胃问题也与心脏病有关？萧敦仁医生解释，部份心肌梗塞患者可能出现腹泻症状。例如，该名50岁男子腹泻，是因为右心室不适；该处血管连接著横隔膜，因此横隔膜上的自律神经也会受心脏情况影响。尤其是副交感神经，若受刺激，很可能会加快大肠蠕动，引发腹泻问题。

萧医生提醒，踏入秋天，会增加患心血管疾病的机会。他引述了中国医药大学一份研究报告表示，研究人员连续4年观察台中市所有医院的急症室数据，结果显示：如果同一天的温差大于8.3℃，因冠心病求诊的人数增加15%，可见心血管疾病与气温息息相关。

心肌梗塞9大成因 少吃1类食物风险高

心脏病为香港第3大致命杀手，除了气温骤降，多种不良生活习惯都可增加心肌梗塞风险。其他高危因素如下：

心肌梗塞风险因素

1. 吸烟

2. 进食蔬果不足

3. 缺乏体能活动

4. 过量饮酒

5. 中央肥胖

6. 高血压

7. 糖尿病

8. 血脂水平不理想

9. 精神压力

5个问题自测心肌梗塞症状

急症科医生魏智伟曾表示，心肌梗塞可导致血管几乎100%堵塞，致命风险极高。他列举5个问题让大家自测症状，尽早发现，及早治疗，以提高存活率。

自测心肌梗塞

痛楚增减

胸口疼痛感会否因运动或休息而增减

疼痛性质

翳闷痛、压痛感

疼痛有否转移

心肌梗塞的疼痛会转移至身体的左上位置

小心与胸痛一同出现

疼痛严重程度

疼痛感愈剧烈，病情就愈严重。

何时出现疼痛

做运动或温差过大

冠心病常见症状 肠胃不适也要小心

根据衞生署资料，冠心病的成因是由于胆固醇层在冠状动脉内壁积聚，令动脉管腔收窄，以致心肌的血液供应减少，导致运动时出现心绞痛，还可能出现以下症状：心绞痛、容易气促、脸色苍白、流汗、身体虚弱、恶心、呕吐、消化不良、心律紊乱、眩晕。

专家推介12种食物预防心肌梗塞

预防心肌梗塞及心血管疾病，要从日常习惯做起。日本媒体《介护》曾邀请10位专科医生、营养师等专家，严选出12种帮助改善血压、降低胆固醇的食物。

第12名：鲭鱼

第11名：薑

第10名：蘑菇

第9名：大豆

异黄酮能减少血管收缩

第8名： 坚果

抑制心血管疾病，降低罹患2型糖尿病的风险。

抑制心血管疾病，降低罹患2型糖尿病的风险。

第7名：牛油果

第6名：三文鱼

其中的虾红素具有抗炎和抗氧化作用，有助于预防动脉粥样硬化。

第5名：日本竹筴鱼

第4名：香蕉

第3名：橄榄油

第2名：蓝鱼

第1名：纳豆

纳豆含有丰富的抗氧化成分异黄酮，能够维持心脏健康。

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